最高のコレクション ボール 投げ ボール 遊び イラスト 841046 Ninaqref29

1  ⑪ ボールを上に投げて 両手でボールを持ち、目の高さくらいまで軽く投げてキャッチを繰り返してみましょう。 ちょっと余裕がある方はボールを投げてキャッチまでの間に 1 回手拍子を挟むと少し難しくなります。 俊敏性を鍛えることにも繋がる体操です。スタートゾーン 鬼ゾーン 5m...